Космическое ГТО сдали «на отлично»:

Космическое ГТО сдали «на отлично»:
Благодир Игорь, Белялов Павел и Целищев Данил! Поздравляем! Теперь они могут стартовать в космос и покорять просторы вселенной!

Флешмоб «Космическое ГТО» в школе №27 поддержали обучающиеся 11 «Б» класса!!!

Флешмоб прошел в рамках Дня Космонавтики!
День космонавтики отмечается 12 апреля.
Эта дата связана с историческим событием - первым в мире полётом человека в космос, который совершил советский лётчик-космонавт Юрий Гагарин 12 апреля 1961 года.

Список основных нормативов физической подготовки, которые сдают настоящие кандидаты в космонавты:
Бег 1 км - 3 мин. 30 с или бег на лыжах 5 км - 24 мин. 30 с.
Подтягивание на перекладине - 12 раз.
Угол в упоре на брусьях - 20 с.
Челночный бег 10х10 м - 26,3 с.
Прыжок в длину с места - 2,30 м.
Наклон вперёд - вниз из положения стоя на скамейке (оценивается достигнутое кончиками пальцев рук расстояние ниже верхнего края скамейки) - 16 см.
Проба Ромберга (тестируемый стоит с закрытыми глазами на одной ноге, разведённые под 45 ° руки вытянуты вперёд и немного вверх, фиксируется суммарное время сохранения равновесия в трёх попытках) - 45c.
Ныряние в длину - 20 м.
11-минутный тест (бег и ходьба по заданной циклограмме) на тренажном макете бортовой бегущей дорожке (оценивается преодолённое расстояние) - 1050 м.
Ручная велоэргометрия на тренажном макете бортового велотренажёра (оценивается время выполнения упражнения) - 3 мин.

Мы прошли почти все задания, чтобы узнать, кто готов отправиться в космос!

Благодарим педагога за тренировку - Ирину Александровну Аввакумову и советника директора по воспитанию - Ирину Валерьевну Поломарчук за возможность узнать свои способности!

#СеровПервые27

#Космос #ДвижениеПервых

#МАОУСОШ27 #городСеров
09:57 12.04.2026 16+
0

Оставить сообщение:

Выбор редакции