Играть в футбол? Танцевать? Заниматься гимнастикой? Или физкультурой?
Играть в футбол? Танцевать? Заниматься гимнастикой? Или физкультурой?
Физическая активность важна для детей: она укрепляет мышцы, иммунитет, стимулирует рост костей, предотвращает различные заболевания, позволяет держать вес в норме. По рекомендации ВОЗ, детям и подросткам (5–17 лет) нужно активно двигаться минимум час в день.
Помогаем определиться, на какие тренировки отдать своего малыша. Листайте карточки!
#здоровье_96 #дети_спорт
08:03 10.06.2026 16+